2023-03

研究

学会発表でボコボコ、炎上は誰しも通る道。落ち込む必要はありません

学会発表で質問攻めに遭った… 研究成果に対して指摘されまくった… 質問に上手く答えられず、ボコボコにされた… 上記のような経験をされた方は多いと思います。 学会発表では多くの実績を挙げた研究者が集っている場なので、上記のような苦い経験をする...
ライフハック

ストレス軽減におすすめ「マインドフルネス」とは?|元大学院生の経験者が解説

毎日の拘束時間が長い・・・ 人間関係でストレスがたまる・・・ 今の環境に耐えられるか不安・・・ 上記のような悩みを抱えていませんか? 人によっては過酷な環境に身を置いているかもしれません。 中には病んでしまってうつ病に・・・なんて人も珍しく...
ライフハック

メリットたくさん!「音読」の効果を実感した元大学院生が解説

低いコミュ力をどうにかしたい! 人と上手く話せない… 自分を変えたいと思ってるけど、何をすればいいの? 今の世の中、このような悩みを抱える人はたくさんいます。 何を隠そう、この僕もこのような悩みをずっと持っていました。 しかし、そんな僕でも...