2023-03

研究

学会発表でボコボコ、炎上は誰しも通る道。落ち込む必要はありません

学会発表で質問攻めに遭った…研究成果に対して指摘されまくった…質問に上手く答えられず、ボコボコにされた…上記のような経験をされた方は多いと思います。学会発表では多くの実績を挙げた研究者が集っている場なので、上記のような苦い経験をするのは仕方...
ライフハック

ストレス軽減におすすめ「マインドフルネス」とは?|元大学院生の経験者が解説

毎日の拘束時間が長い・・・人間関係でストレスがたまる・・・今の環境に耐えられるか不安・・・上記のような悩みを抱えていませんか?人によっては過酷な環境に身を置いているかもしれません。中には病んでしまってうつ病に・・・なんて人も珍しくありません...
ライフハック

メリットたくさん!「音読」の効果を実感した元大学院生が解説

低いコミュ力をどうにかしたい!人と上手く話せない…自分を変えたいと思ってるけど、何をすればいいの?今の世の中、このような悩みを抱える人はたくさんいます。何を隠そう、この僕もこのような悩みをずっと持っていました。しかし、そんな僕でも確実に効果...